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返信が遅いと不安が止まらなくなる仕組み 年下彼の返信が遅くなると、情報が増えない時間が続きます。 この状態では、考える材料が不足しているため、不安が自動的に膨らみやすくなります。 不安は出来事そのものではなく、分からなさから生まれます。 不...

返信が遅いと考えすぎてしまう理由 年下彼の返信が遅くなると、頭の中で状況を補おうとします。 情報が少ない状態では、想像が先に動きやすくなります。 この時、事実よりも不安が判断を引っ張ります。 考えすぎが起きやすい思考の流れ 原因を一つに決めよ...